DOLAR

18,6448$% 0.06

EURO

19,2626% -0.02

STERLİN

22,2942£% 0.12

GRAM ALTIN

1.048,56%0,63

ÇEYREK ALTIN

1.694,00%0,52

BİTCOİN

305861฿%1.52178

ETHEREUM

22602Ξ%3.6948

İmsak Vakti a 06:26
İstanbul PARÇALI BULUTLU 13°
  • Adana
  • Adıyaman
  • Afyonkarahisar
  • Ağrı
  • Amasya
  • Ankara
  • Antalya
  • Artvin
  • Aydın
  • Balıkesir
  • Bilecik
  • Bingöl
  • Bitlis
  • Bolu
  • Burdur
  • Bursa
  • Çanakkale
  • Çankırı
  • Çorum
  • Denizli
  • Diyarbakır
  • Edirne
  • Elazığ
  • Erzincan
  • Erzurum
  • Eskişehir
  • Gaziantep
  • Giresun
  • Gümüşhane
  • Hakkâri
  • Hatay
  • Isparta
  • Mersin
  • istanbul
  • izmir
  • Kars
  • Kastamonu
  • Kayseri
  • Kırklareli
  • Kırşehir
  • Kocaeli
  • Konya
  • Kütahya
  • Malatya
  • Manisa
  • Kahramanmaraş
  • Mardin
  • Muğla
  • Muş
  • Nevşehir
  • Niğde
  • Ordu
  • Rize
  • Sakarya
  • Samsun
  • Siirt
  • Sinop
  • Sivas
  • Tekirdağ
  • Tokat
  • Trabzon
  • Tunceli
  • Şanlıurfa
  • Uşak
  • Van
  • Yozgat
  • Zonguldak
  • Aksaray
  • Bayburt
  • Karaman
  • Kırıkkale
  • Batman
  • Şırnak
  • Bartın
  • Ardahan
  • Iğdır
  • Yalova
  • Karabük
  • Kilis
  • Osmaniye
  • Düzce
a

Kişisel gelişimi desteklemenin 8 yolu

Kişisel gelişimi desteklemenin 8 yolu

Kişisel gelişim, kendinize devamlı yeni hedefler koyduğunuz, değerlerinizi sorguladığınız ve becerilerinizi yenilediğiniz bir süreç. Bu gelişimi desteklemek ve var olan potansiyelinizi ortaya çıkarmak için bu yolları deneyebilirsiniz.

Korku, gelişmenin ve ilerlemenin önündeki en büyük engellerden biridir. Bir korkunuz varsa onun üzerine gidin ve yenmeye çalışın. Örneğin, topluluk önünde konuşmayla ilgili bir problem yaşıyorsanız kalabalık arkadaş ortamlarına girmeye ve sohbette daha aktif rol almaya çalışın.
OKUMA ALIŞKANLIĞI KAZANIN
Her ne kadar çok klişe olsa da okumak, bilgi dağarcığınızı ve kelime haznenizi geliştirir. Eleştirel düşünme becerileriniz bu sayede daha çok uyarılır. Makale veya kitap okumak için kendinize hedefler koyun.
Kendi başınıza ya da bir kursa katılarak yeni bir beceri kazanmaya çalışın. Bu fiziksel bir beceri olmak zorunda değil, bir konu üzerine derin araştırmalar da yapabilirsiniz. Beyninizi yeni bilgilerler aktif hale getirin. DÖNÜT İSTEYİN
Yaptığınız bir proje veya ulaştığınız bir projeyle ilgili güvendiğiniz birinden dönüt alın. Bu kişi bir arkadaş, aile üyesi veya bir iş arkadaşı da olabilir. Olumlu dönütü motivasyonunuzu artırmak, eleştirileri ise kendinizi geliştirmek için kullanın.
Size ilham veren insanları izleyin ve onlardan bir şeyler öğrenmeye gayret edin. Bu kişi bir aile üyesi de olabilir, ünlü bir oyuncu da. Sizi geliştirecek özelliklerini örnek alın ve kendinizde de uygulamaya çalışın. AĞINIZI GELİŞTİRİN
Ne kadar çok insanla iletişime geçerseniz o kadar çok yeni fikre maruz kalır, farklı karakterlerle nasıl anlaşacağınızı anlamış olursunuz. İnsanlarla geliştirdiğiniz ilişkiler, kişisel gelişiminiz için oldukça önemli.
Çoğu insan hem iç dünyaları hem de çevrekeri hakkında farkındalık kazanmak için meditasyona yapıyor. Stres seviyesini azaltmaya da yarayan meditasyon, kişisel gelişiminizde ve hedeflerinize odaklanmanızda büyük bir rol oynayabilir.GÜNLÜK TUTUN
Her gün günlük tutmak ve duygularınızı dışa vurmak, kişisel farkındalığınızı kazanmak ve yaşadıklarınızı değerlendirmek için harika bir yöntem olabilir. Sadece sizin okuyabileceğiniz bu günlük, kendiniz hakkında yeni şeyler keşfetmenizi de sağlayabilir.

Haber Mozaik

Kişisel gelişimi desteklemenin 8 yolu yazısı ilk önce Deşifre Haberler üzerinde ortaya çıktı.

0 0 0 0 0 0
YORUMLAR

s

En az 10 karakter gerekli

Sıradaki haber:

Sadece 10 kişiden 1’i fark edebiliyor! Resimdeki kareler hareket ediyor mu?

HIZLI YORUM YAP

0 0 0 0 0 0

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.